تازه ها
آشپزخانه
1 هفته پیش
30 بهترین غذای هوسی
هوس‌های غذایی معمولاً زمانی به سراغمان می‌آیند که بدن یا ذهن ما به دنبال چیزی خاص است، حالا چه یک…
سایر
3 هفته پیش
آموزش 6 روش تنفس آنولوما در یوگا و 8 فایده آن
یوگا به عنوان یک سیستم جامع برای بهبود سلامتی فیزیکی و روانی از روش‌های متنوعی استفاده می‌کند.یکی از بخش‌های اصلی…
مغز و اعصاب
4 هفته پیش
چگونه هوش هیجانی بالا به بهبود روابط اجتماعی کمک می‌کند؟
هوش هیجانی Emotional Intelligence یا (EQ) به معنای توانایی درک، کنترل و مدیریت احساسات خود و دیگران است. این مفهوم…
