سلامتی
-
قلب و عروق
آیا کوهنوردی برای قلب ضرر دارد؟
کوهنوردی و تأثیر آن بر قلب کوهنوردی به‌عنوان یکی از ورزش‌های محبوب و ماجراجویانه، همواره جایگاه ویژه‌ای در میان فعالیت‌های…
بیشتر بخوانید » -
جراحی پلاستیک و زیبایی
انواع تست بیهوشی قبل از عمل بینی
در دوران برنامه‌ریزی برای قبل از جراحی پلاستیک بینی، یکی از مراحل حیاتی بررسی‌های پیش‌بیهوشی است. این ارزیابی‌ها به تشخیص…
بیشتر بخوانید » -
لوازم آرایشی
مقایسه استفاده از محصولات آرایشی در جوانان و افراد مسن
مقدمه: استفاده از محصولات آرایشی یک عنصر مهم در زندگی روزمره بسیاری از افراد است. این محصولات شامل انواع مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
سایر
نقش غذای مناسب در عملکرد ورزشی در رزمی‌کاران
مقدمه: ورزش رزمی یکی از ورزش‌های بسیار فیزیکی و تمرینی است که نیاز به قدرت بدنی بالا و اندازه‌گیری دقیق…
بیشتر بخوانید » -
سایر
تأثیرات استرس بر سلامت مو
مقدمه: استرس یکی از مسائل روزمره زندگی انسان‌ها است که می‌تواند تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت عمومی فرد داشته باشد. برخی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
رژیم های گیاهخواری برای کودکان و نوجوانان
انواع رژیم های گیاهخواری بسیاری از افرادی که از رژیم گیاهخواری پیروی می کنند، بیشتر اوقات غذاهای گیاهی مصرف می…
بیشتر بخوانید » -
پزشکان
فواید رژیم مدیترانه ای چیست؟
بهبود سلامت قلب بارها و بارها، مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای از قلب شما محافظت می…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
مزایای اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای نه تنها یک روش خوشمزه برای خوردن، نوشیدن و زندگی است، بلکه یک روش واقعی و پایدار…
بیشتر بخوانید » -
پزشکان
7 نشانه کمبود ویتامین دی
1.آلزایمر و زوال عقل مطالعات کم ویتامین D را با ناهنجاری در ساختار مغز، زوال شناختی و زوال عقل مرتبط…
بیشتر بخوانید » -
پزشکان
6 فواید ویتامین D که باید بدانید – و چگونگی دریافت بیشتر در رژیم غذایی خود
شما می دانید ویتامین D برای سلامت استخوان ها مهم است، اما فواید آن به همین جا ختم نمی شود.…
بیشتر بخوانید »