پزشکان
-
چگونه در این هفته غذای خود را برای سلامتی بهتر آماده کنید
به شروعی دوباره و یک روز جدید خوش آمدید. برای اینکه به الهامات روزانه دسترسی داشته باشید میتوانید در خبرنامه…
بیشتر بخوانید » -
بهترین سوخاری های شیراز در سرزمین سوخاری منتظر شما هستند
سوخاری‌ها جز پرفروش‌ترین فست فودها هستند که با بافت ترد خود، لذت زیادی را برای علاقه‌مندان به این نوع غذاها…
بیشتر بخوانید » -
شیرین کننده های جدید و سایر جایگزین های قند
شیرین کننده های جدید به سختی در یک دسته بندی خاص قرار می گیرند زیرا مشخص نیست از چه چیزی…
بیشتر بخوانید » -
نکات تغذیه برای سلامتی و طول عمر بهتر به نقل از سازمان بهداشت جهانی
تغذیه خوب بخش مهمی از سلامتی و رشد است. طبق گفته سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تغذیه بهتر با بهبود سلامت…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی آسیایی چیست؟ مزایا، فهرست غذا، برنامه غذایی
برای سال‌ها، متخصصان دریافته‌اند که رژیم معمولی غربی، با تاکید بر غذاهای فرآوری‌شده، گوشت، غلات تصفیه‌شده و قندهای افزوده، سالم‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
فواید رژیم مدیترانه ای چیست؟
بهبود سلامت قلب بارها و بارها، مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای از قلب شما محافظت می…
بیشتر بخوانید » -
مزایای اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای نه تنها یک روش خوشمزه برای خوردن، نوشیدن و زندگی است، بلکه یک روش واقعی و پایدار…
بیشتر بخوانید » -
دلایل ابتلا به فیبروم رحمی
مقایسه به گفته دکتر چانگ جکسون، زنان آفریقایی آمریکایی در مقایسه با زنان سفیدپوست دو تا سه برابر بیشتر در…
بیشتر بخوانید » -
7 نشانه کمبود ویتامین دی
1.آلزایمر و زوال عقل مطالعات کم ویتامین D را با ناهنجاری در ساختار مغز، زوال شناختی و زوال عقل مرتبط…
بیشتر بخوانید » -
6 فواید ویتامین D که باید بدانید – و چگونگی دریافت بیشتر در رژیم غذایی خود
شما می دانید ویتامین D برای سلامت استخوان ها مهم است، اما فواید آن به همین جا ختم نمی شود.…
بیشتر بخوانید »